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Batidos para tratar el dolor de garganta

Batidos para tratar el dolor de garganta


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Batidos para curar el dolor de garganta: Jengibre, miel, zanahoria, menta, manzanas, aquí tienes algunos ingredientes ricos en micronutrientes útiles para nuestro organismo. Remedios para el dolor de garganta sin efectos secundarios.

El dolor de garganta puede ocurrir por varios motivos: cambios de temperatura, alergias, virus, bacterias ... Es un problema doloroso y muy molesto, además de representar un riesgo para nuestra salud en caso de que se convierta en una infección o amigdalitis. Hoy te presentamos unos sencillos batidos e infusiones que te aliviarán un poco el dolor de garganta,

Batidos para curar el dolor de garganta, recetas

Algunas personas son más sensibles que otras. El aire acondicionado, por ejemplo, suele provocar dolores de garganta, así como cambios de temperatura y cambios estacionales, que provocan un cosquilleo inicial que casi siempre se convierte en ese molesto ardor que se intensifica cuando tenemos que tragar. Por eso queremos ayudarte con los remedios más conocidos: batidos e infusiones que poco a poco irán curando tu garganta.

Infusión de vinagre de sidra de limón y manzana

Es un remedio tan antiguo como eficaz: gracias a las propiedades de la miel, el vinagre de manzana y el limón no solo podrás calmar la inflamación, sino también limpiar las paredes de la garganta de virus y bacterias, estimulando también el sistema inmune.

Lo que necesitamos

  • Una cucharadita de vinagre de manzana
  • El jugo de medio limón
  • Una cucharadita de miel
  • Una pizca de pimienta de cayena

Cómo proceder

  1. Calentar una taza de agua
  2. Cuando hierva, agrega el jugo de medio limón y una cucharadita de vinagre de manzana.
  3. Después de verterlo en la taza, mezclar con un poco de miel y una pizca de cayena.

El sabor es un poco fuerte y te recomendamos beberlo en pequeños sorbos para que la infusión surta efecto. Tómelo al menos dos veces al día durante tres días seguidos.

Infusión de jengibre, canela y limón

El jengibre tiene excelentes propiedades analgésicas capaces de calmar el dolor de garganta. Combinado con limón, reducirá la inflamación y actuará como un maravilloso antiséptico.

Lo que necesitamos

  • Una cucharadita de jengibre rallado
  • 1 rama de canela
  • La ralladura de 2 limones
  • 1/2 taza de agua

Cómo proceder

  1. hervir un vaso de agua con todos los ingredientes durante al menos 15 minutos
  2. De esta forma el jengibre liberará sus propiedades medicinales. Bébalo en pequeños sorbos dos veces al día.

Batido de zanahoria y menta

La vitamina C de zanahoria es excelente para tratar diversas infecciones y reactivar nuestro sistema inmunológico. Combinándolo con la menta conseguiremos liberar el tracto respiratorio y aplicar una protección defensiva frente a las bacterias. Es un batido nutritivo y medicinal que te dará grandes resultados.

Lo que necesitamos

  • Una zanahoria mediana
  • Cuatro hojas de menta
  • El jugo de medio limón
  • Medio vaso de agua

Cómo proceder

  1. Tome una zanahoria pelada, cuatro hojas de menta, el jugo de medio limón y medio vaso de agua.
  2. Pon todo en la licuadora hasta obtener un jugo homogéneo
  3. Nunca lo bebas frío, lo ideal es calentarlo un poco hasta que esté tibio.
  4. Para beber todas las mañanas

Batido de piña, manzana y ajo

La manzana y la piña son dos frutas medicinales: tienen la capacidad de desinfectar nuestro organismo y fortalecer el sistema inmunológico. Por otro lado, el ajo es un maravilloso antibiótico natural que será de gran ayuda en caso de dolor de garganta. Es uno de los remedios más efectivos: quizás el sabor te resulte un poco extraño por culpa del ajo, pero te aseguramos que vale la pena probarlo.

Lo que necesitamos

  • Dos rodajas de piña
  • Media manzana
  • Un ajo crudo
  • Medio vaso de agua

Cómo proceder

  1. Coge dos rodajas de piña pelada y media manzana, posiblemente verde ya que es excelente en estos casos.
  2. Pela y mete todo en la licuadora
  3. Agrega medio vaso de agua y el ajo crudo cortado por la mitad
  4. Licue bien todos los ingredientes para obtener una preparación homogénea.
  5. Tómelo por la mañana tan pronto como esté listo, seguro que le dará alivio.

Entre los batidos e infusiones que te hemos presentado, elige los que más te gusten. Cuando tenga dolor de garganta, es importante mantener siempre una hidratación adecuada. Sea constante al menos durante tres o cuatro días seguidos, tomando estos remedios dos o tres veces al día. Actuarán como antisépticos naturales que te serán de gran ayuda.



Video: El Mejor Té para Combatir el Resfriado y Dolor de Garganta (Mayo 2022).


Comentarios:

  1. Araktilar

    El mensaje autorizado :), divertido ...

  2. Kazahn

    Gracias por la agradable compañía.

  3. Scanlan

    Tienes toda la razón. En ello algo está y es excelente idea. Te apoyo.

  4. Ullok

    Eres una persona talentosa



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