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Cromoterapia, beneficios para el cuerpo

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Cromoterapia, beneficios para el cuerpoy en la esfera psíquica. Historia y orígenes de la cromoterapia. Los efectos de los colores en el cuerpo y las ventajas de la cromoterapia, color a color.

Allícromoterapiaes una práctica alternativa que hace uso de colores para el tratamiento de disfunciones fisiológicas. De acuerdo acromoterapia, los colores podrían condicionar el cuerpo y la psique tanto que podrían usarse para calmar ciertos síntomas.

Cromoterapia, los orígenes

Los debates son muy acalorados que cuestionan la eficacia de lacromoterapia: para la comunidad científica no existe evidencia cierta, ni estudios clínicos controlados, sin embargocromoterapia¡es una práctica antigua! Las primeras aplicaciones delcromoterapiase remontan al Antiguo Egipto, los egipcios, de hecho, asocian el descubrimiento del dios Thot concromoterapia.

En Grecia se usaban piedras, cristales y ungüentos de colores para curar ciertas dolencias y se pintaban las paredes de los centros de tratamiento para ayudar, con colores, el efecto curativo de los remedios medicinales utilizados. Incluso el antiguo arte de la medicina china ha confiado, durante siglos, en el poder curativo de los colores. En la antigua China, las ventanas de las habitaciones de los pacientes se cubrían con láminas de un color adecuado para la enfermedad a tratar, la luz que se filtraba por la ventana iluminaba toda la habitación con el color deseado; la ropa usada por el paciente también tenía que ser del mismo color.

En 1878, el estadounidense Edwin Babitt publicó su libro"El principio de luz y color"que sentó las primeras bases decromoterapiamoderno.

Hoy elcromoterapiase cuenta entre las prácticas curativas deAyurveda. La medicina ayurvédica afirma que los colores pueden influir en el equilibrio de los chakras, es decir, los centros de energía asociados con las glándulas principales del cuerpo.

La cromoterapia con el uso de luz se llama "espectrocromoterapia "y nació más recientemente, en 1920.

Cromoterapia, beneficios para el cuerpo

Se acerca el otoño y hay mucha gente que sufre deTRISTE,trastorno afectivo estacional. Durante el cambio de estaciones, estas personas tienden a sufrir fatiga crónica, agotamiento, falta de energía, apatía y otros síntomas psicosomáticos; en estas circunstancias elcromoterapiapodría estar indicado para reequilibrar los niveles de energía del organismo, especialmente si se combina con un baño turco o sauna. En este párrafo veremos el efectos beneficiosos de la cromoterapia en el cuerpo y la mente:

  • El color rosa se utiliza para aliviar los trastornos circulatorios que afectan a las venas y arterias. Puede ser útil para aliviar el síndrome de piernas inquietas.
  • El color rojo, en cromoterapia, es útil para contrarrestar la hipotensión arterial, aumentar el metabolismo y mejorar la respiración. El rojo se usa para estimular las funciones del sistema nervioso central.
  • La naranja es útil para quienes desean adelgazar porque ayudaría a eliminar la masa grasa. Se utiliza para apoyar los tratamientos tradicionales para el asma y la bronquitis.
  • El amarillo es el color más brillante. En cromoterapia se utiliza para tratar trastornos de la piel, fortalecer el sistema nervioso y para la salud de las glándulas, riñones y linfáticos del cuerpo.
  • El verde es un color asociado a la tranquilidad, la paz y la armonía. Se utiliza para aliviar los trastornos de ansiedad y las molestias emocionales.
  • El verde vivo está asociado a propiedades antisépticas, estimulantes y regenerativas, pero te recordamos (una vez más) quecromoterapiano encontró evidencia científica, por lo que no hay evidencia clínica sino solo base teórica.
  • El azul oscuro es un color que se utiliza para reducir la tensión muscular y disolver la rigidez en las articulaciones.
  • El azul se usa para infundir calma y serenidad. Es un color utilizado para aliviar dolores de cabeza, migrañas, tensión nerviosa y estrés. De acuerdo con la cromoterapia, subeneficios en el cuerpopodrían ser útiles para combatir resfriados, dolores de estómago y calambres musculares.
  • El índigo es un color útil para aliviar la fatiga ocular y los trastornos de oído y nariz. Encromoterapia, con índigo, se reconoce un efecto sedante.
  • El morado se usa para relajar los músculos, especialmente en la meditación. Es útil para quienes practican yoga. En cuanto aefectos beneficiosos en el cuerpo, en cromoterapia, el violeta se asocia con la capacidad de fortalecer el sistema linfático y contrarrestar los trastornos urinarios.

Allícromoterapiaes una práctica muy antigua, utilizada en todo el mundo durante siglos; todavía hoy sigue siendo una de las terapias más popularesLEVA, Medicina alternativa y complementaria, prácticas de medicina alternativa complementaria. A pesar de la popularidad de este remedio natural, le recomendamos que consulte siempre a su médico para el tratamiento de cualquier trastorno psicofísico.

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