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Remedios para la rinitis alérgica

Remedios para la rinitis alérgica


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Remedios para la rinitis alérgica: desde el jengibre hasta la ortiga, aquí hay algunas recetas rápidas y efectivas para combatir las alergias estacionales con ingredientes naturales disponibles en casa.

Cada vez más personas padecen rinitis alérgica, una forma de alergia causada por una reacción adversa del sistema inmunológico cuando se exponen a ciertas sustancias, llamadas alérgenos. Puede ser estacional o crónico. En esta página le mostraremos cómo combatir la rinitis alérgica con el uso de remedios naturales.

Microorganismos que causan rinitis alérgica

  • Flores de arboles
  • Pelo animal
  • Polen de hierbas o flores.
  • Plumas de aves
  • Ácaros del polvo
  • Esporas de moho en el aire
  • Contaminación ambiental

La rinitis alérgica puede comprometer la calidad de vida de quienes la padecen. Veamos cuáles son los síntomas más comunes:

  • Secreciones nasales
  • Picazón en la nariz
  • Estornudos repetidos
  • Ojos hinchados que lagrimean
  • Dolor de cabeza
  • Garganta seca
  • Debilidad
  • Fatiga
  • Manchas oscuras debajo de los ojos
  • Tos seca
  • Problemas de concentración

La rinitis alérgica a menudo se subestima y se confunde con el resfriado común debido a la presencia de síntomas en común. Para comprender la diferencia, basta con analizar las secreciones nasales; si es alergia, son claras y acuosas. Los síntomas empeoran en presencia de viento.

Remedios naturales para la rinitis alérgica.

Contra los síntomas de las alergias, la naturaleza demuestra ser nuestra amiga. Entre los remedios naturales destacamos:

Vinagre de sidra de manzana

Gracias a sus propiedades terapéuticas, el vinagre de sidra de manzana resulta ser un valioso aliado contra la congestión nasal, según los expertos, este ingrediente es capaz de fortalecer el sistema inmunológico.

  • Lo que necesitamos

-20 ml de vinagre de manzana
-8 gramos de miel
-10ml de jugo de limón
-300 de agua tibia (300 ml)

  • Preparación
  1. Vierta el vinagre, la miel y el limón en un vaso.
  2. Agrega el agua y mezcla bien hasta obtener una bebida homogénea.

Debe tomarse 3 veces al día: por la mañana al despertar, por la tarde y antes de acostarse.

Cúrcuma

La cúrcuma tiene una acción antiinflamatoria y antioxidante. Según los expertos, esta especia puede fortalecer el sistema inmunológico. Aquí hay 2 recetas a base de cúrcuma para combatir la rinitis alérgica.

  • Remedio con miel

Ingredientes
-60 gramos de cúrcuma en polvo
-150 gramos de miel orgánica

  • Preparación
  1. Mezclar la cúrcuma y la miel en un bol hasta formar una mezcla cremosa homogénea.
  2. Mantenga el recipiente cerrado en el frigorífico.

Tome 1 cucharada por la mañana con el estómago vacío y una cucharada por la noche antes de irse a dormir durante la temporada de alergias.

  • Remedio con leche

Ingredientes
-10 gramos de cúrcuma (10 g)
-250 ml de leche semidesnatada tibia

  • Preparación
  1. Calentar la leche para evitar que hierva
  2. Agrega la cúrcuma y mezcla bien.

Beber todas las noches antes de acostarse.

Jengibre

Otro remedio muy eficaz contra la rinitis alérgica es el jengibre; Además de masticar una fina rodaja de jengibre, podemos hacer un remedio natural.

  • Ingredientes

-10 gramos de jengibre rallado (10 g)
-250 ml de agua
-1 ramita de canela
-25 gramos de miel orgánica
-El jugo de 1 limón sin tratar

  • Preparación
  1. En una cacerola, vierte el agua, el jengibre y la canela.
  2. Llevar a ebullición y dejar cocer unos minutos.
  3. Filtrar la infusión y agregar la miel y el limón.

Beber 2 veces al día: por la mañana en ayunas y por la noche antes de acostarse.

Ortiga

Muchos no saben que la ortiga es un poderoso antihistamínico y antiinflamatorio; Basta pensar que se ha utilizado en la medicina alternativa durante cientos de años en el tratamiento de las alergias estacionales. Veamos cómo hacer una infusión a base de ortiga.

  • Ingredientes

-10 gramos de hojas secas de ortiga
-250 ml de agua
-25 gramos de miel orgánica

  • Preparación
  1. Pon el agua y las hojas de ortiga en un cazo
  2. Calienta el agua hasta que hierva, luego déjala en el fuego por otros 5 minutos.
  3. Retirar del fuego y dejar reposar durante 10 minutos, tapando la cacerola.
  4. Filtrar la infusión y agregar la miel.

Para beber: mañana, tarde y noche.




Comentarios:

  1. Bodil

    Confirmo. Estoy de acuerdo con todo lo anterior.

  2. Zak

    que entretenida respuesta

  3. Kuruvilla

    No tiene sentido.

  4. Gormley

    Y como lo entiende

  5. Amani

    Esta idea bastante buena es necesaria solo por cierto.

  6. Garran

    Y ya lo tengo desde hace mucho!!!

  7. Truett

    Maravilloso, esta es una opinión muy valiosa

  8. Wanikiy

    Creo que el tema es muy interesante. Te ofrezco a discutirlo aquí o en PM.



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